怎么保护腰椎做什么能保健腰椎
2021-04-18 1人回答
健康咨询描述：怎么保护腰椎做什么能保健腰椎
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满意答案
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- 王宝贵 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
腰椎病建议平时一定要多注意休息，不要长时间的久站或者是久坐。可以适当的活动一下腰部。同时也不要过度的弯腰提重物。平时也要注意保暖，不要着凉，睡觉的时候睡硬板床。都能够保护腰椎。
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2021-04-18 06:38
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