出现消极的心理该怎么办？
2021-04-18 1人回答
健康咨询描述：出现消极的心理该怎么办？
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
出现消极的心理，这种情况要积极调整心态，出去走走，散散心，多做有氧运动，多和正能量的人在一起沟通交流，保持心情愉快，均衡营养，充足睡眠，适量运动。也可以到正规的医院精神心理科确诊，明确诊断对症治疗。
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2021-04-18 13:03
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