半年减肥30斤正常吗？
2021-04-18 1人回答
健康咨询描述：半年减肥30斤正常吗？
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥的话不推荐使用减肥产品等会有一定的副作用，而且还会出现反弹的情况，建议合理控制，三餐少吃甜品饮料油炸食品！晚饭过后进行走步运动两个小时有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康，建议坚持住。
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2021-04-18 10:21
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