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减肥半年后瘦到84斤

2017-11-12 1人回答

性别：女年龄：18岁

健康咨询描述：减肥半年后瘦到84斤，减肥期每天只吃一个苹果或者一片面包片，最近检查得了高血脂

满意答案

病情分析：
高血脂各项值分别是多少？这样控制饮食身体会受不了的，并不是瘦血脂就会低的。

指导意见：
如果血脂高可以服用降血脂的药物，另外这样饮食的安排很不合理，容易导致影响不良，建议适当增加饮食和蔬菜，可以自己多点锻炼。

投诉 追问 2017-11-12 23:27

2017-11-12患者追问

那应该吃着什么呢

2017-11-12医生回复：

就正常的加一袋牛奶和正常的吃饭，控制量就可以，

2017-11-12患者追问

已经很久没有吃过饭了，建议大概早中晚的量和吃的类型都是什么呢

2017-11-12医生回复：

这个类型可以咨询下营养师，量以八分饱为度。

2017-11-12患者追问

那平时吃的肉要控制吗，红枣，奶油，冰激凌，零食之类的还能吃吗，吃什么蔬菜水果最好？

2017-11-12医生回复：

肉肯定要控制，零食就不要吃了。

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