生活中有什么好的缩阴方式吗
2021-04-18 1人回答
健康咨询描述：生活中有什么好的缩阴方式吗
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满意答案
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- 孙敬辉 主治医师
- 兴安盟人民医院
病情分析：
你好，建议多做提肛缩阴运动，每天做三组，每组80个左右，多参加体育运动，增强身体素质。建议均衡营养，多吃水果蔬菜，补充各种维生素，尤其维生素c和维生素E。多吃含蛋白质多的食物，精瘦肉，鱼类、吃含胶蛋白多食物，猪蹄儿，可逐渐好转，必要时到正规医院做缩阴手术。希望我的回答对你有所帮助，祝你身体健康，早日恢复
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2021-04-18 16:16
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