产后缩阴有什么好办法吗
2021-04-18 1人回答
健康咨询描述：产后缩阴有什么好办法吗
免费咨询
满意答案
-
- 李鹤 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
女性可以进行凯格尔运动，达到缩阴的效果，凯格尔运动通常是每天做三组，收缩肛门三秒钟，然后再放松三秒钟算一次，十次算一组，每天要做三组，通过运动会减轻阴道松弛的状况。
投诉
2021-04-18 12:53
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识