睡觉就做梦，在梦境里很舒适开心醒来抑郁抑
2021-04-18 1人回答
性别：男年龄：33岁
健康咨询描述：现在想问问为什么，每天晚上睡觉做梦，只要闭眼就必然做梦，然后梦的记忆非常深刻，细节清晰，每次睡觉只能睡一个到两个小时，之后就醒，会心率加快烦躁，然后再睡觉还是做梦，关键每次做梦在梦里的体验都特别的舒适开心，但醒来后就感觉很累很烦很抑郁这是怎么回事，一晚上要做无数次梦
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
指导意见：
可以理解你的，不舒服，梦里的情况，往往和生活中的压力感，或者期望有一定的关联，细节更加清晰，可能白天身体的工作强度，也有一定的关系，这样的情况呢，有两种建议，一种建议增强体育健身锻炼，合理调节饮食，尽量规律作息。第2种建议，有必要到精神科开具轻度焦虑的药物，或者服用谷维素，b一来营养脑神经
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2022-11-04 06:34
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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