经常失眠是什么原因?
2021-04-18 1人回答
性别：男
健康咨询描述：经常失眠是什么原因?
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
引起经常失眠的原因很多的，比方说外界环境比较嘈杂或者是某些精神心理问题引起来，也有可能是药物和食物使用不当。患者的睡眠规律紊乱也可以导致的。还有一部分是因为睡眠感缺失，即使患者自己睡着了，自己没有感觉到睡眠，只有找到了原因才好对症治疗，可以适当的吃一些助眠的药，自己要养成良好的休息睡眠规律。
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2021-04-20 04:48
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