该不该晚饭不吃减肥？
2021-04-18 1人回答
健康咨询描述：该不该晚饭不吃减肥？
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
减肥期间是需要规律性的饮食的，保证三餐正常的饮食减少卡路里的食物，晚餐尽量吃得清淡一些，不要吃得过饱，配合适当的运动，这样才是健康的减轻体重
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2021-04-18 15:47
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