2021-04-18 1人回答
健康咨询描述:性生活时间短怎么延长同房时间
满意答案
病情分析: 据统计,我国成年男性平均性爱时间是五分钟,正常情况下,只要大于二分钟就属于健康的性爱过程中,尽量的多变换体位,做好充足的前戏,采取分散注意力的方式,可以延长性爱时间,另外,平时不要手淫,不要熬夜,缓解心理压力,加强体育锻炼,每天坚持跑步,做深蹲起都可以提升性功能
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