工作压力大，紧张，心跳，控制不住自己

病情分析：
你好，根据你描述，其实你说的没错，工作压力大就会出现各种各样的问题，但是我们要面对现实积极的去解决这些问题，不要逃避。

指导意见：
因为你现在50岁，上有老下有小，工作压力，生活压力，情感家庭等等各个方面可能压力都比较大，所以我们要一件一件的事情的去解决，一旦发现问题就要正确面对，去积极解决。

病情分析：
你好，看了你的描述，首先你现在的心情是可以理解的，可以说这个年龄真的是压力最大的时候。

指导意见：
根据你的描述以及提供的年龄，你现在应该是上有老下有小的阶段，工作压力又大，一个人的承受能力是有限的，所以难免出现负面情绪，但是仔细想想这又能解决什么问题吗，答案当然是不能的，所以你需要多跟家人交流，积极释放不良情绪，慢慢的所有困难都会过去的。该休息休息，该工作工作，调整好自己最重要。

病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，是由于工作压力大，长期处于精神高度紧张，失眠多梦，心烦意乱状态而产生的焦虑情绪。

指导意见：
到了这个年龄，一般生活工作已经比较稳定。由于每个人面临的处境不同，对生活工作标准要求不一样，面临重重压力，产生焦虑情绪也是可以理解的。建议要面对现实，要有一个知足的好心态，不管做什么事情要量力而行，不要脱离实际的制定过高的目标，不然会人为地给自己施加压力。要明白一个道理，人到中年最重要的是有一个健康的身体，其他的一切事情，只要尽力了，一切顺其自然，这样你就会轻松许多。