我是一名出租司机应该怎样减肥
2021-04-19 1人回答
健康咨询描述：我是一名出租司机应该怎样减肥
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
喝点减肥茶，像乌龙茶，普洱茶、然后多喝水、然后少吃多餐、切忌千万不要勉强自己去做一些强烈的运动。每餐饭都吃得清淡点，但是营养要全面，什么肉啊鱼啊适量吃点，尽量控制饮食，休息时适当运动
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2021-04-19 10:13
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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