吃哪些食物对腰突症有利
2021-04-19 1人回答
健康咨询描述：吃哪些食物对腰突症有利
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- 李云恺 副主任医师
- 济南市第四人民医院
病情分析：
一般这种情况都适用一些补钙的食物，富含钙质的牛奶小鱼虾，木耳，海带，坚果等有助于增强，骨的强度和骨的密度；使腰椎的骨的抵抗能力增强，以后，保护腰椎间盘，还可以吃一些新鲜的蔬菜水果，对抗椎间盘突出压迫造成的炎症。多吃一些优质蛋白也有好处。
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2021-04-19 11:20
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