2021-04-19 1人回答
健康咨询描述:怎么有效的减肥减腿啊?
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病情分析: 有效的减肥中应该做一些有效的腿部运动,可以跳一些健美操,同时应该避免长期久坐,以免引起脂肪的堆积,要注意适当的活动,合理健康的搭配营养物质,减少靠努力的生命
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