肩膀脱臼已固定一个月怎么锻炼
2021-04-19 1人回答
健康咨询描述：肩膀脱臼已固定一个月怎么锻炼
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满意答案
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- 李岩峰 副主任医师
- 上海市第六人民医院
病情分析：
你好，如果是肩关节脱臼之后，关节囊肯定会破裂，所以固定一个月之后在关节囊长好的同时关节也开始僵硬了，所以要开始关节功能训练。要从逐渐摸高开始。那伸手从墙的底部慢慢往上磨，直到抬过头顶。
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