右脚踝扭伤要注意些什么?
2021-04-19 1人回答
健康咨询描述：右脚踝扭伤要注意些什么?
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- 杨正明 副主任医师
- 浙江大学医学院附属第二医院
病情分析：
在脚踝扭伤之后，首先要避免行走，在24小时内进行冷敷或冰敷处理，在24小时之后可以转为热敷。要饮食清淡，避免吃辛辣，刺激，油腻性的食物。脚踝扭伤后应尽量减少身体的活动量，要休养一段时间。
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