腰突症的运动注意事项有哪些
2021-04-19 1人回答
健康咨询描述：腰突症的运动注意事项有哪些
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满意答案
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- 王威 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
腰突症在运动的时候要避免过于剧烈，以免导致腰部损伤病情加重。平时可以多进行游泳锻炼，也可以做小燕飞和拱桥运动。在运动的过程中要注意腰椎的保暖，而且要加强饮食的营养。
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2021-04-19 13:59
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