平时吃什么对皮肤好
2021-04-19 1人回答
健康咨询描述：平时吃什么对皮肤好
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
平时多吃一些蔬菜水果，少吃青辣刺激的食物，多吃一些鱼类，含有胶原蛋白及黏蛋白，可以保持皮肤光洁，有弹性，水果中含有维生素以及微量元素，可以预防皮肤伤害，帮助制造胶原蛋白，丝瓜有丰富的维生素，可以保护皮肤消除斑块。
投诉
2021-04-19 15:20
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