平时吃什么对心脏好呢？
2021-04-19 1人回答
健康咨询描述：平时吃什么对心脏好呢？
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满意答案
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- 宋安全 主治医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
你好，如果心脏出现不适，应及时到医院做个心脏彩超和心电图进行检查，检查清楚，对症治疗，平时饮食可以多吃含维生素和微量元素丰富的食物，吃一些不饱和脂肪酸，坚果类等食物，如豆类，核桃，花生，燕麦，大蒜，木耳，油菜，芹菜等，饮食上低盐低脂低糖低胆固醇，多吃新鲜蔬菜水果，忌吃辛辣刺激性油腻和难以消化的食物，忌吃油炸品，不要剧烈运动
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2021-04-19 15:50
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