2021-04-19 4人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:从昨天中午睡觉什么都没梦到就吓醒,也不是吓醒,就是脑子里乱七八糟的,晚上睡觉也是一样的状况,凌晨十二点醒来三点多才小睡一会,大概断断续续睡了两个小时,然后就再没睡着,今天中午也没睡觉。
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病情分析:
你好,这位女生,从你描述的状况来看的话,心率过快的话,证明是新华这么年轻的应该不会跳那么快的,跳那么快,证明心里还是有事,有担心的事情。
指导意见:
如果你想不清楚的话,就可以找学校里的心理老师或者当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询,相信老师们会用专业的心理学理论和技能,帮助你找到问题产生的原因和解决的办法,减缓压力和焦虑,平复心情。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的情况,自己昨天中午睡觉没有做梦脑子里想乱七八糟的事情,出现心率过快考虑是精神紧张的原因。
指导意见:
现在自己这种情况应该保持充足休睡眠和乐观心态,如果休息之后心率一直快应该到正规医院进行咨询检查偶尔心率过快可能和体温以及心理,精神,过度劳累有关的。
病情分析:
通过您的描述,可以,初步认为你目前的睡眠质量非常的差,脑子里就像放电影一样乱七八糟的,你的血压很好,是由于你所说的被吓醒了,才会出现了,当然处于焦虑紧张恐惧状态的时候,心跳就会加速
指导意见:
您这种情况建议你放松心情然后仔细观察一下最近有没有发生什么事情,比如情绪上的问题,或者压力过大,或者人际关系紧张等等,您这种情况建议你最好是去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生系统检查,但情绪上的问题,最早出现的表现就是睡眠质量下降
病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑,经常的胡思乱想,晚上睡眠质量不好,并且容易惊醒,可能现实生活中遇到了不顺心的事情,或者是压力过大,考虑的过多,导致出现了植物神经紊乱。
指导意见:
建议正确面对生活学习中的压力,即便睡不着觉,也要坚持正常的睡眠生物钟,不要打乱健康的生活方式。必要时去医院心内科做心电图或心脏彩超,排除心脏异常。如果没有什么问题,可以服用维生素B1和谷维素进行调理。