2021-04-19 1人回答
健康咨询描述:高血压肥胖症如何减肥
满意答案
病情分析: 你好,这位朋友,根据你所提问的问题,对于肥胖的人减肥来说,主要从两个方面进行,一个是消耗方面,多锻炼身体,消耗热量,消耗能量,第二就是从摄入方面来说,一般情况下要低盐低脂饮食,少吃营养丰富的物质,多吃清淡的容易消化的食物摄入不宜过多才能同时起到减肥和降压作用。
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