每天焦躁不安，失眠怎么办？
2021-04-19 1人回答
健康咨询描述：每天焦躁不安，失眠怎么办？
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
焦躁不安，一直失眠，有可能和患有焦虑症抑郁症或者植物神经功能紊乱有关系，要保持平和乐观的心态，尽量减缓生活以及工作中的压力，不要经常的胡思乱想，激动生气，对于生活和工作中遇到的一些事情，应该选择合理的方法解决，并且尽快的释放压力。
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2022-11-24 19:08
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