吃牛排对头发好吗？
2021-04-19 1人回答
性别：女
健康咨询描述：吃牛排对头发好吗？
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满意答案
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
你好，牛肉中含有的蛋白质及氨基酸，日常生活中多吃一些牛肉是对身体很有好处的，想要骑到氧化作用的话，建议可以适当的食用一些黑芝麻，枸杞，黑豆等补养肾气，可以起到营养头发的作用！
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2021-04-19 21:12
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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