腰突症锻炼小燕飞有什么作用
2021-04-19 1人回答
健康咨询描述：腰突症锻炼小燕飞有什么作用
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- 王富 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
小燕飞练习有助于增加腰背部肌肉的力量和强度，肌肉的力量增加了，就可以加强对于腰椎的保护以及缓冲，还可以增加腰椎的稳定性，有助于减轻或者避免腰椎间盘突出症状的发作。所以是建议每天坚持练习的。
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2021-04-19 19:48
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