减肥期间能吃红枣吗？
2021-04-19 1人回答
健康咨询描述：减肥期间能吃红枣吗？
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满意答案
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
减肥期间尽量少吃红枣，如果要吃不要吃，多吃一两粒就可以了，因为红枣的含糖量很高，大约是87~89%，如果吃的红枣多就需要剪其他的食物，以免造成每天的进食大卡超标不利于减肥
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2021-04-19 23:01
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