请问脚后跟骨折怎么康复？
2021-04-19 1人回答
健康咨询描述：请问脚后跟骨折怎么康复？
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- 王富 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
如果是跟骨出现了骨折的情况一般要限制踝关节的屈伸活动，六周到八周左右的时间，八周以后可以逐渐的主拐下地活动，以及行踝关节的屈伸功能的锻炼来恢复关节的灵活程度在此期间要尽量的卧床休息，避免负重走路活动可以多做一下肌肉的等长收缩锻炼以及直腿抬高锻炼来尽量的减轻肌肉萎缩的情况以及做一下足趾的屈伸活动和膝关节的屈伸活动的锻炼。
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2021-04-19 21:47
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