晚上吃玉米窝窝头减肥？可以吃多少个？
2021-04-19 1人回答
健康咨询描述：晚上吃玉米窝窝头减肥？可以吃多少个？
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满意答案
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
通常来说晚上吃玉米窝窝头是可以达到减肥目的的，因为玉米窝窝头肉含有丰富的膳食纤维，可以有效的促进肠道蠕动。但是具体吃多少个要根据自身的体质决定，但是一定要避免暴饮暴食。
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