2021-04-19 3人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:学校运动会,训练左大腿面肌肉疼,可以慢慢跑,但是不能加速跑,一跑就想抽筋,而且大腿面有点肿,按压疼这是肌肉拉伤吗?怎么缓解?还有两三天就比赛了项目是跳远。
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病情分析:
你好,如果肌肉出现疼痛的这种情况下,那么大部分的原因都是由于过度的运动导致的一些肌肉拉伤。这种情况下是不适于再进行一些高强度的这种运动的,可以多休息,可以适当的贴敷一些膏药,做一些按摩。
你好,我星期五要跳远比赛了,能有什么方法暂时止痛吗?
其他答案 (2)
病情分析:
腿部肌肉疼痛肿胀是属于肌肉拉伤和软组织挫伤引起的症状。
指导意见:
可以考虑服用双氯芬酸钠缓释胶囊,云南白药片止痛。局部涂抹消肿止痛的药物治疗。平时避免过度劳累和剧烈运动。
病情分析:
你好,感觉大腿肌肉有疼痛不舒服等,出现这种情况的话,那就有可能是运动强度大,有肌肉拉伤引起的。
指导意见:
这种情况的话可以上上热敷,也可以去医院做做理疗,可能会对疼痛有一定缓解的,建议适当注意休息,避免剧烈运动,在参加活动之前可以做一下活动前的准备工作,让肌肉适当放松一下,再有剧烈活动比较好的。