吃鸡蛋黄瓜能减肥吗？要吃多久
2021-04-20 1人回答
健康咨询描述：吃鸡蛋黄瓜能减肥吗？要吃多久
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
想减肥的话还是建议合理控制三餐，不能单纯依靠吃鸡蛋黄瓜进行减肥，建议保证营养清淡一点，晚餐少吃主食以蔬菜水果代替，平时尽量少吃甜品饮料油炸食品，晚饭过后进行走步运动两个小时有助于达到减肥的效果，也有利于身体的。
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2021-04-20 15:24
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