常吃腰果对身体有什么好处？
2021-04-20 1人回答
性别：男
健康咨询描述：常吃腰果对身体有什么好处？
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
腰果的好处还是很多的，肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼、小便频数、须发早白、头晕耳鸣的人，如果适当多吃腰果，通过滋补肾经而有补肾益精、缓解症状的好处；腰果当中含有丰富的油脂，通过润滑肠道而有促进排便的作用；腰果当中含有丰富的多不饱和脂肪酸，对于神经系统代谢的调节作用非常强，有益智健脑的好处
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2021-04-21 15:59
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