脾虚湿盛晚上焦虑不安无法入睡，怎么办？

病情分析：
你好，这位男生从你描述的状况来看的话，晚上睡不着觉啊，不容易说得清楚原因的。用中医来讲的话，有一套系统的说法，用西医来讲的话又是另一种说法。

指导意见：
我觉得一方面用药调理身体，另一方面就要加强营养，加强锻炼身体。如果这样睡不着觉，那么我觉得睡觉之前啊，可以适当的运动一个小时，然后坐在那里或者半躺在那里，拿着一本书去看书，总有看累的时候，书一扔就睡着了，几乎100%有效！

病情分析：
你好，根据你所描述的大概的情况，对于你现在出现睡眠障碍的问题，最主要的还是要考虑，因为有焦虑症而引起的

指导意见：
中医中药对于睡眠障碍的病人，治疗效果很多是不理想的，而且朱砂安神丸是千万不能够继续连续服用的，这样会导致肝肾功能的异常，所以建议你最好还是应该选择抗焦虑的药物，比如黛立辛来治疗

病情分析：
你这种情况考虑可能存在焦虑情绪或者焦虑状态的症状表现，从中医上来讲考虑是属于脾胃亏虚、气血不足以及湿气过重的情况。

指导意见：
既然你服用上述药物能够取得比较理想的治疗效果，那么建议你最好继续服用一段时间，并定期复诊。如果遇到有什么情况变化的话，那么建议你最好去当地正规医院中医科或者中医院面对面看医生，让中医生为你做一下望闻问切等相关检查，然后再辨证施治，对症下药。

病情分析：
你经常感觉焦虑不安，无法入睡，晚上心里躁动不安，这很可能是中药的人参成分引起的。

指导意见：
你服用的朱砂安神丸有利于促进睡眠。但是这种药里因为有朱砂的成分，不适合长时间服用，可以在医生的指导下按疗程服用。除了服药调整，还需要在饮食方面进行调整。保持饮食清淡，少吃辛辣刺激食物，多喝水，多运动。