几年前就一直有这个状况

病情分析：
你上面所描述的症状表现考虑是出现了胆碱能型荨麻疹的情况，这通常是由于运动、受热、精神紧张以及禁食辛辣刺激性的食物等因素而造成的身体内的乙酰胆碱作用于肥大细胞而造成的。

指导意见：
建议你最好抽时间去当地正规医院皮肤科面对面看一下医生。另外平时一定要注意尽量不要剧烈运动，避免进食辛辣刺激性食物。

病情分析：
你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉自己从几年前到了春夏交界的时候身体就会有刺痒的感觉。

指导意见：
如果到了这个季节就出现这种在吃辣情绪激动的时候，身上有刺痒的感觉，那还是与过敏有关系的，也有可能存在焦虑情绪。虽然教科书上没有季节性焦虑，但是会有季节性抑郁这一诊断名词的。除了过敏就是心理问题在作祟。平时多做做运动对你有帮助的。