如何预防焦虑症？
2021-04-20 1人回答
健康咨询描述：如何预防焦虑症？
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
想要预防焦虑症，这种情况首先来说需要有一个良好的心态，学会正确的看待，面对接受一些现状和压力。其次需要有良好规律健康的生活习惯，学会多和周围人沟通交流，多出去走走运动运动，培养一些兴趣爱好，去转移自己的精力和注意力。
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2021-04-22 19:48
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