2021-04-20 1人回答
健康咨询描述:腰突症回归工作时要注意什么
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病情分析: 腰椎间盘突出平时工作要注意尽量避免久坐,尤其是坐着向前弯腰尽量避免,避免劳累,坐着时候可以垫个靠枕,平时多进行腰背肌肌肉力量锻炼,增加腰椎稳定性。
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