腰突症进行游泳锻炼时要注意什么
2021-04-20 1人回答
健康咨询描述：腰突症进行游泳锻炼时要注意什么
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满意答案
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- 苏振波 主任医师
- 哈尔滨市骨伤科医院
病情分析：
患有腰间盘突出症，除了配合医生治疗之外，平时应该适当的活动锻炼，比如练习小燕飞平板支撑游泳等等，都是对腰椎间盘突出症，最好的锻炼，在游泳的时候一定要注意时间不宜过长，避免增加腰椎的压力
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2021-04-20 14:02
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