刚怀孕能不能吃小龙虾怎么治疗
2021-04-20 1人回答
性别：女
健康咨询描述：刚怀孕能不能吃小龙虾怎么治疗
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满意答案
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- 李丽娟 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，可以适量吃的，小龙虾里面含有了丰富的蛋白质，并且虾里面富含各种维生素和矿物质，能够为机体提供重要的能量。最好自己做的干净卫生。
举措建议
在孕期孕妇的饮食需要注意：
1.尽量多吃一些高蛋白的食物，但是食物不能太过于油腻，既能够提供机体足量的能量又能够减轻胃肠道的负荷；
2.多吃有利于消化的蔬菜和水果，能够提供机体足量的维生素和矿物质，又能够促进胃肠蠕动防止便秘；
3.多喝温开水，不喝含有咖啡因和酒精的液体；
4.不吃太过于辛辣的食物，过多的食品添加剂也容易影响胎儿的生长发育。
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2021-04-20 14:55
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