喝茉莉花茶减肥吗
2021-04-20 1人回答
健康咨询描述：喝茉莉花茶减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
喝茉莉花茶没有减肥的效果，减肥的话建议您采取饮食加运动来进行减肥，平时饮食上一定要注意多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物的摄入，每天坚持体育锻炼，多做一些有氧运动，比如跑跑步，游游泳都是很不错的选择，一定要坚持。
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2021-04-20 18:01
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