2021-04-20 1人回答
健康咨询描述:肠道气滞型便秘如何治
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病情分析: 肠道气滞型便秘,平时应该多运动,促进肠道蠕动,尽量不要吃红薯、洋葱等,平时经常按摩腹部,饮食注意清淡,避免辛辣油腻刺激性的食物,空闲的时候可以按揉肚子,先顺时针揉30次,再逆时针揉30次,睡前揉按形成习惯。
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