补气养肾的食物有哪些
2021-04-20 1人回答
健康咨询描述：补气养肾的食物有哪些
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满意答案
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- 刘家昌 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
补肾益气的食物有生蚝、枸杞、黑米、黑豆、黑芝麻能够起到对肾脏滋补的作用，还可以吃一些黑米乌鸡汤的温热食物，还可以吃一些核桃仁、干桂圆、阿胶糕、灵芝、藏红花等，可以起到强健肾气和补充气血的作用。
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2021-04-20 20:58
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