2021-04-20 1人回答
健康咨询描述:我想减肥怎么办,你能帮助我吗?
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病情分析: 建议您减肥期间一定要合理控制饮食,少吃主食,多吃一些新鲜的水果蔬菜,避免辛辣刺激性食物的摄入,每天坚持体育锻炼,多做一些有氧运动来进行减肥。一定要坚持。
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