我被我老公提了几次离婚了，我心理有阴影了，怎么办？

病情分析：
上午好，从你说的情况看，有明显抑郁的表现，这样更容易烦躁不安，易怒。当然了，这与家庭环境，夫妻矛盾，婆媳矛盾有直接的关联。

指导意见：
家庭内部的矛盾，大概都是鸡毛蒜皮的小事情，一般来说不是大是大非的问题，往往都是由于个人的偏好，执念，互不相让，导致矛盾不断升级。你不妨反思一下过去，其实，并没有什么深仇大恨。

环境通常是很难改变的，很多时候改变环境要先从改变自己开始，不要非要争个孰对孰错，胜负高低。

如果可能，最好寻求专业心理辅导，至少夫妻都要去，有很多需要反思，调整的方面和空间。

多想想生活的积极面，多想想自己的优势，进步，多出去走走，活动一下身体，这样会好点。

病情分析：
你好，这位女生，从你描述的状况来看的话，你和多数的妇女一样，结婚之后啊，和婆婆在一起会遇到各种各样的矛盾，如果没有系统的学习过的话根本难以适应，而且时时刻刻觉得自己非常委屈。

指导意见：
所以建议你可以找当地的心理咨询师或者家庭婚姻指导师进行1对1的咨询，比较系统的学习如何面对婚姻家庭，如何与公公婆婆老公孩子相处，这样才能够缓解自己的各种纠结情绪