2021-04-20 1人回答
健康咨询描述:血压高可以吃牛羊肉吗?
满意答案
病情分析: 根据你的描述,高血压病人的饮食应该低盐饮食,每天摄入盐在6克左右,因为高盐饮食容易钠水潴留,不利于降低血压,容易增加心脏负担。再就低脂肪饮食,少吃肥肉、动物内脏、油炸食品,容易引起高脂血症。你说的牛羊肉是可以吃的,不要吃多,鸡鱼肉蛋牛奶都可以吃,缺乏营养容易加重动脉硬化,只是合理搭配,多吃一些新鲜水果、高纤维类的食物。
取消确定