2021-04-20 1人回答
健康咨询描述:吃什么可以拉肚子迅速减肥
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病情分析: 你好,一般你说这种情况的话,减肥的话不需要拉肚子,平时的话要多锻炼多吃纤维素高的新鲜绿叶蔬菜水果,清淡易消化饮食,不吃生冷辛辣刺激性食物,注意跑步锻炼,仰卧起坐,静走跳绳都行。
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