腰痛的自我治疗方法有哪些？
2021-04-20 1人回答
健康咨询描述：腰痛的自我治疗方法有哪些？
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- 张春雷 副主任医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
根据你的描述，突然性出现腰疼，其实也有很多不同的原因，也会呈现出尖锐的疼痛现象，未能有效达到改善，日常生活中需要加强腰部按摩，经常性的摩擦臀部或者是按摩穴位，都能有效的达到缓解的作用，当然建议大家也应该寻找一个正确的睡姿。
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2021-04-20 22:19
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