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睡梦中突然醒来然后头疼

2021-04-20 2人回答

性别：女年龄：24岁

健康咨询描述：近期睡觉会做梦，做着做着会感觉突然醒来，就像大脑意识会突然醒来一样然后就头疼

满意答案

病情分析：
您好，根据您的描述，就是近来梦比较多，这个和你最近的这个精神紧张还有是生活压力大是有一些关系的

指导意见：
建议你积极的消除这个诱发精神紧张的一些因素，适当的调剂自己，睡前做一些放松运动，还有就是可以听一些舒缓的音乐或者去读一些书籍都可以的，还有就是可以饮食一些，牛奶枣之类的助眠

投诉 2021-04-21 08:29

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你的描述，其实你说的这种情况可能跟你在睡眠中突然醒来是有直接关系的，因为突然醒来之后可能就会导致头疼。

指导意见：
因为当一个人他处于深睡眠的时候，就睡得比较实在，这个时候如果突然被惊醒，就会出现头疼的情况，这个要缓一缓，缓一会儿之后他就没事儿了。

投诉 2021-04-21 08:33

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