消化不好吃什么？
2021-04-20 1人回答
健康咨询描述：消化不好吃什么？
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满意答案
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- 张贵志 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
消化不好的时候，需要多吃一些富含纤维素的食物，比如荞麦、玉米、香蕉、小麦、山药、胡萝卜、红薯、土豆、海带以及黑木耳等。另外，消化不良的时候，在进食后可以用手轻揉腹部，促进胃肠蠕动缓解不适。
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2021-04-21 12:12
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