2021-04-21 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女士低血压吃什么好?
满意答案
指导意见: 您好:女生血压低与个人体质,饮食营养有关,平日注意饮食营养,多吃优质蛋白,补气养血类食物,如桂圆、莲子、大枣、桑,、猪肝、蛋黄、瘦肉,豆腐、豆制品,海鱼、鱼虾等,适当增加盐的摄入量,经常喝点咸汤,每天多喝水,有助于升高血压,检查锻炼身体,提高身体素质。
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