2021-04-21 1人回答
健康咨询描述:腿老是抽筋是什么原因?
满意答案
指导意见: 您好:腿老是抽筋多是缺钙引起的,也有可能是受凉,过度劳累所致,建议您检查微量元素,确诊缺钙可以口服钙剂,平日多吃富含钙的食物,比如牛奶,奶酪,奶制品,虾皮,鱼虾,豆类,豆制品等,适当多晒太阳,促进钙的洗后,注意保暖,避免劳累。
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