耳鸣这怎么办
2021-04-21 1人回答
健康咨询描述：耳鸣这怎么办
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- 李蔷薇 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
耳鸣，首先要摆正自己的心态，不要过度地关注耳鸣的声音，因为过度关注耳鸣的声音会加重耳鸣的不适感。同时要保持良好的休息，注意自己的睡眠，一个好的睡眠对于耳鸣的恢复是很有好处的。另外，要注意不要到噪音环境中，长时间处于噪音环境对于耳鸣的恢复是不利的。在饮食上要注意饮食清淡。
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2021-04-21 06:27
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