白发怎么变黑发
2021-04-21 1人回答
健康咨询描述：白发怎么变黑发
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- 李美荣 主治医师
- 大庆市第三医院
病情分析：
黑芝麻，黑豆，桑葚。黑枸杞这些黑色的补肾的食物。对改善发质有一定的疗效，尤其是黑芝麻，平时可吃多喝黑芝麻糊。黑芝麻酱等等。平时加强锻炼身体。充足睡眠，尤其要保持心情舒畅。
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2021-04-21 06:28
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